💀 Вред рафинированных масел 🌻#здоровоепитание #нутрициология #пп #зож #похудение #здоровье #диета

🚫 Откажитесь от бедных рафинированных масел, будь то подсолнечное 🌻, рапсовое или любое другое. Эти продукты лишены не только вкуса и питательных веществ, но и наносят вред нашему организму 🤢. Вместо них выбирайте натуральные масла холодного отжима extra virgin, богатые биологически активными веществами. Тогда ваше здоровье будет крепким 💪, а фигура – идеальной!💃

Какое масло предпочитаете для жарки? Поделитесь в комментариях! 👇

Подписывайтесь на мой Инстаграм: https://www.instagram.com/olga.malishkina85

#ом_про_зож #нутрициолог #нутрициология #рафинированноемасло #подсолнечноемасло #рафинированныемасла #рапсовоемасло #рафинирование #рафинированныепродукты #растительноемасло #растительныемасла #здоровоепитание #нсп #зож #похудение #диета #правильноепитание #здоровье #пп #диеты #здороваядиета #натуральныемасла

РАФИНИРОВАННЫЕ МАСЛА ☝️. В данном видео говорю именно про подсолнечное, но ядовитым будет любое другое рафинированное растительное масло.

Только когда уже начала выкладывать рилс, заметила, что в руки я взяла рапсовое масло 😃. Но каждое сказанное слово относится и к нему в том числе‼️

Первое что вы можете сделать для своего здоровья и фигуры перестать использовать рафинированное подсолнечное масло. Во-первых, в целом натуральное подсолнечное масло оно самое биологически бедное, а это ещё очищено от вкуса, запаха и всех питательных веществ, которые в нём содержатся. Более того, процессы рафинирования подразумевают добавление в масло канцерогенных, то есть ядовитых веществ. Ко всему прочему, бутылка прозрачная, пластиковая и в само масло с одной стороны попадает микропластик, с другой стороны под воздействием солнечных лучей, оно дополнительно окисляется и в итоге вы получаете крайне ядовитый продукт, который никак не добавляет Вам крепкого здоровья.

А на каком масле жарите вы⁉️

Видео 💀 Вред рафинированных масел 🌻#здоровоепитание #нутрициология #пп #зож #похудение #здоровье #диета канала Olga Malishkina & Evgenij Zhernosek PRO MLM