Рондат и Фляк

Как научиться делать рондат и фляк. В этом уроке показаны подводящие упражнения. Разбираем по полочкам: Курбет, рондат, вальсет, фляк, рондат фляк и фляки подряд.
●
✔ Разминка Warmup. Подготовка к полноценной работе: https://youtu.be/0fEK4E_adJI
✔ Мои любимые упражнения на подкачку. Top exercises for the whole body: https://youtu.be/B_z-hr81GLI
✔ Интервью + Обучение Китайскому фляку: https://youtu.be/-rROhExdp0E
✔ Китайский фляк и подъём разгибом Suicide kip up: https://youtu.be/o9d2kiFO1TI
✔ Стойка и хождение на руках: https://youtu.be/U2iTFE162B0
✔ Заднее и Переднее сальто. Сальто с МЕСТА: https://youtu.be/AgOAPDXfEPM
✔ Макака / ФЛАЖОК / Фляк на одну: https://youtu.be/4flgvpRIt_Q
●
✔ Я в Instagram - https://www.instagram.com/daniil.vasin.92/
✔ Я ВК - https://vk.com/narodnik_den
●
Музыкальное сопровождение:
2nd Life & Calli Boom - In The Dark vk.com-music for youtube_(Inkompmusic.ru)

BraveLion - Sleeping Jungle_(Inkompmusic.ru)

Anto, Lyle M - Your Heart Beating (Extended Mix) Sinister Sounds_(Inkompmusic.ru)
●

Видео Рондат и Фляк канала ProfTutorialTricks