Cuando sientas que todo se escapa de tus manos, aquí tienes QUÉ HACER.

En momentos de caos y confusión, cuando parece que todo está fuera de control, es crucial recordar que tienes el poder de recuperar el control. En este vídeo, te doy estrategias y consejos prácticos para enfrentar esos momentos en los que sientes que todo se escapa de tus manos. Descubre qué hacer para recuperar el equilibrio, la calma y la dirección en tu vida.

0:00 Intro
0:52 El mundo va a seguir igual
3:30 Aprende a sostener el dolor
6:36 Si entras en pánico es peor
8:23 Practica el auto cuidado
11:05 Todo es transitorio
11:50 Outro

Conéctate conmigo
www.pilarsousa.com
📲Instagram https://www.instagram.com/pilarssousa/
📲Twitter https://twitter.com/pilarssousa
📲TikTok https://www.tiktok.com/@pilarssousa

Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
https://www.youtube.com/channel/UC20unOXbTTNY6uoPoL9MTBw/join

🎧 ¡¡Todos los audios de afirmaciones ahora disponibles en Spotify!! 🎧
Encuentra y escucha tus favoritas aquí 👉 https://t.ly/pRGx

Si te ha gustado este vídeo, también te puede interesar:

→ 5 ideas del estoicismo que me han CAMBIADO LA VIDA🗿 https://youtu.be/F06w0sXl2Xc
→ El GIRO de 180º que NECESITAS para tener un GLOW UP ✨ *interno y externo* https://youtu.be/i2UeUUtQ42E
→ Meditación de AMOR PROPIO para DORMIR 🎧🌙 https://youtu.be/KZs21wYua3A
→ Cómo empezar a AUTO-OBSERVARTE para dominar tu MUNDO INTERNO https://youtu.be/MhnHOBZ-zM8
→ PRÁCTICAS DIARIAS para la AUTOCONFIANZA que te devolverán la SEGURIDAD en ti 📚✨ https://youtu.be/dzJMhLSGzI0
→ 7 Cosas que afectan tu FRECUENCIA VIBRATORIA y dañan tu CUERPO ENERGÉTICO https://youtu.be/AeIS5zs7_xoea

Видео Cuando sientas que todo se escapa de tus manos, aquí tienes QUÉ HACER. канала Pilar Sousa