Как сделать диетический майонез в домашних условиях
Сегодня ты узнаешь как сделать диетический майонез в домашних условиях. Этот рецепт майонеза содержит минимальное количество жиров и станет отличной заменой покупному майонезу.
Для приготовления надо взять:
- Йогурт: 200 мл
- Обезжиренный творог: 200 гр
- 4 яйца
- Горчицу
- Лимон
Яйца варим вкрутую, использовать для домашнего майонеза мы будем только желтки. В блендер закидываем все компоненты и хорошенько измельчаем. Приготовить майонез можно и без блендера, но тогда придется потратить массу усилий на работу венчиком.
Всего в таком майонезе будет содержаться 50 грамм белка и 20 грамм жиров.
Видео Как сделать диетический майонез в домашних условиях канала Кухарим
Для приготовления надо взять:
- Йогурт: 200 мл
- Обезжиренный творог: 200 гр
- 4 яйца
- Горчицу
- Лимон
Яйца варим вкрутую, использовать для домашнего майонеза мы будем только желтки. В блендер закидываем все компоненты и хорошенько измельчаем. Приготовить майонез можно и без блендера, но тогда придется потратить массу усилий на работу венчиком.
Всего в таком майонезе будет содержаться 50 грамм белка и 20 грамм жиров.
Видео Как сделать диетический майонез в домашних условиях канала Кухарим
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
МАЙОНЕЗ разными способами! ЧТО ДЕЛАТЬ, если не получается? 5 рецептов домашнего майонезаЗабудьте про Майонез! Долгожданный рецепт Что же я ем вместо майонеза и похудела на 29 кгДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ: 2 СПOСОБА - ЛУЧШЕ ЧЕМ МАГАЗИННЫЙ! სახლში მომზადებული მაიონეზი (2 წ) HOME MAYONESISПП МАЙОНЕЗ СВОИМИ РУКАМИ. НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ,ДИЕТИЧЕСКИЙ ПП МАЙОНЕЗ.ФИТНЕС РЕЦЕПТЫ _ Соус диетический типа майонез ( тартар, олиоли)Майонез БЕЗ ЯИЦ за ОДНУ МИНУТУМайонез для похуденияМАЙОНЕЗ БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАЮ - 3 рецепта СОУСОВ для САЛАТА на НОВЫЙ ГОДГустой Домашний Полезный Майонез Всего из ДВУХ Ингредиентов! БЕЗ Вредных Добавок! Быстро и Легко!Домашний майонез. Это фиаско братан. 3 способа сделать майонез.Майонез без яиц на молоке. Безопасно, вкусно и быстро. Готовится 30 секунд! | HOMEMADE MAYONNAISEМайонез со 100 % успехом. СЕКРЕТНАЯ ФИШКА!ЧТО НЕ ТАК? Почему ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ блендером за минуту НЕ ПОЛУЧИЛСЯ?🍴Простой Рецепт, 100% РЕЗУЛЬТАТПостный Майонез Лучше, чем Классический ✅ Майонез без Яиц Мамины рецептыНА ЭТИХ САЛАТАХ Я Похудела на 25 кг ✔️Топ 5 Салатов на Ужин для Похудения Без МайонезаПРОСТОЙ ОБЕД БЕЗ ВОЗНИ В ОДНОЙ ФОРМЕ (5 минут и в духовку!)Домашний Майонез за 2 МИНУТЫ, Забудьте о Магазинном НАВСЕГДА!!!ПП МАЙОНЕЗ за 47 секунд ТОП 5 соусов! / айоли / цезарь / паприкаНизкокалорийный, диетический ПП майонез