CON L'AVOCADO prepara queste 3 RICETTE CHE AMERAI - tutte facili e veloci

Oggi facciamo insieme 3 IDEE CON L'AVOCADO, sono molto semplici, golose ma soprattutto velocissime! Perfette per un pranzo all'aperto, un aperitivo o una cena tra amici!

RICETTA 1
INGREDIENTI
250 g ceci già cotti
1 avocado maturo
2 cucchiai olio
3 cucchiai tahini
mezzo spicchio d'aglio
il succo di mezzo limone
sale q.b
pepe q.b.
paprika q.b.

RICETTA 2

Ingredienti:
1 avocado
1 cetriolo
10 pomodorini
5 ravanelli
sale
olio

RICETTA 3
Ingredienti:
180 gr penne rigate
1-2 avocado maturi
10-15 pomodorini
1 cucchiaino semi di chia
1 cucchiaino semi di zucca
1 cucchiaino semi di girasoli
1 spicchio d'aglio
1 cucchiaio di olio
Sale q.b.
Pepe q.b.

Spero tanto che l'idea vi piaccia e che possa tornarvi utile!
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