massaggio rilassante e antirughe al viso

Marina Genzini - terapista ayurvedica e insegnante della scuola Nadesh Ayurveda - presenta un videotutorial per imparare a massaggiare il viso per decontrarre i muscoli, distendere le rughe e rilassare.

La sequenza è stata semplificata per permettere la pratica anche ai neofiti.

L'olio utilizzato è l'olio di cocco, facilmente reperibile nelle erboristerie, on-line o nei negozi indiani.

La durata consigliata del massaggio è di 20/30 minuti.

Per maggiori dettagli sulla scuola o sui massaggi puoi inviare una mail a info@nadesh-ayurveda.com o visitare il sito www.nadesh-ayurveda.com

Namaste

Видео massaggio rilassante e antirughe al viso канала Nadesh Ayurveda