Будь Готов! - Пилотный выпуск

Спорт тесно связан с нашей жизнью,
в детстве мы бегаем, лазаем, пытаемся проявить себя.
Школа, двор, армия - везде ценится физическая сила и скорость.
Но придя на работу, мы чаще всего врастаем в рабочий стул, начинаем мало двигаться и со временем становимся слабыми.
Наша задача вспомнить, что спорт являются важной частью жизни любого человека. Что при желании можно добиться больших результатов, улучшить свою физическую и эмоциональную форму. Почувствовать себя сильным и здоровым!
В первом выпуске представлены 3 упражнения: бег 1км, подтягивания и бег 100м.
Ссылка на все упражнения и баллы https://base.garant.ru/195845/0bf34b9862b173b3ac6fa5142cdafa87/
место съёмки - Мазиловский пруд.
в ролике использована музыка:
С152 - Awake
C152 - Ready, set, go!
C152 - Vibes.
Навигация в видео:
3:25 - бег на 1км
5:32 - подтягивания
7:38 - 100-метровка
9:00 - Конкурс!

Видео Будь Готов! - Пилотный выпуск канала Александр Канаев