Пульс для начинающих спортсменов? - что говорят врачи!? Влог#9

Гость очередного влога врач Евгений Сборов, с которым мы уже говорили о изменении спортивных результатов и том, почему люди стали бегать медленнее, посмотреть видео можно тут:

https://youtu.be/3Up2tH777sg

В этот раз обсуждаем нужно ли начинающим спортсменам следить за своим пульсом на тренировке, как пользоваться данными пульса и не убить свое сердце.

Евгений Суборов в FB - https://www.facebook.com/suborov

Подписывайтесь, читайте статьи, вступайте в дискуссии и не занимайтесь тем, что мешает вам развиваться!

Мой instagram - https://www.instagram.com/kirill_tsvet_kov

Больше интересного в блоге - https://www.kirilltsvetkov.blog/

ОФП и реабилитация - https://youtu.be/_C_L9mo_t0U

Спорт, шаверма, кола, тревожность, ожирение и Check-up - https://youtu.be/nQCzmup5vd8

Почему мы стали бегать медленнее - https://youtu.be/3Up2tH777sg

Отдых лучшая тренировка? - https://youtu.be/-pav2iauacI

#пульсприбеге #пульсовыезона #спорт

Видео Пульс для начинающих спортсменов? - что говорят врачи!? Влог#9 канала Кирилл Цветков