Tym zatrzymasz starzenie mózgu
Czy nasze mózgi są dostosowane do długowieczności? Żyjemy coraz dłużej i to jest oczywiście bardzo dobra wiadomość. Jednak to ma swoje konkretne konsekwencje. Nigdy w przeszłości nasze ciała nie musiały tak długo sobie radzić z przeciwnościami dnia codziennego. Pogorszenie zdolności poznawczych czy demencja to problemy, z którymi społeczeństwa zachodnie zmagają się coraz częściej. Przybywa w nich osób starszych, które mają całkiem sprawne ciała, ale niestety mało sprawne mózgi. Czy mózg da się trenować tak jak ciało? Obejrzyj ten odcinek, a opowiem Ci co mówi o tym nauka. Więcej informacji znajdziesz na stronie: https://sporttolubie.pl/
Odcinek:
00:00-00:35 Wstęp
00:36 Sprawne ciało = sprawny mózg?
01:36-03:10 Dzieciństwo
03:11-04:15 Genetyka
04:16-06:16 Psychika
06:17-06:53 Ewolucja
06:54-07:59 Demencja, Alzheimer
źródła:
https://bjsm.bmj.com/content/bjsports/early/2023/02/14/bjsports-2022-106282.full.pdf
https://bjsm.bmj.com/content/57/16/1049
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211335516000139
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2667807/
Видео Tym zatrzymasz starzenie mózgu канала Nauka. To Lubię
Odcinek:
00:00-00:35 Wstęp
00:36 Sprawne ciało = sprawny mózg?
01:36-03:10 Dzieciństwo
03:11-04:15 Genetyka
04:16-06:16 Psychika
06:17-06:53 Ewolucja
06:54-07:59 Demencja, Alzheimer
źródła:
https://bjsm.bmj.com/content/bjsports/early/2023/02/14/bjsports-2022-106282.full.pdf
https://bjsm.bmj.com/content/57/16/1049
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211335516000139
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2667807/
Видео Tym zatrzymasz starzenie mózgu канала Nauka. To Lubię
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Zawdzięczasz mu więcej niż myślisz - Laser](https://i.ytimg.com/vi/RUm3-uUmdrw/default.jpg)
![Teleskop wielkości Europy](https://i.ytimg.com/vi/wwYhc9xSHLY/default.jpg)
![Polak, który pomógł zdobyć Księżyc](https://i.ytimg.com/vi/o5SlGt_5BQ0/default.jpg)
![Odwiedziłem centrum kosmiczne ESA](https://i.ytimg.com/vi/roe8q7ZIzQs/default.jpg)
![Elektrownie jądrowe - jakie jest ryzyko?](https://i.ytimg.com/vi/_wEFOeTeXiM/default.jpg)
![Chcesz zobaczyć kometę?](https://i.ytimg.com/vi/ZDHZbTT_xco/default.jpg)
![Co stres robi z ciałem człowieka?](https://i.ytimg.com/vi/dpxiDuRjHb8/default.jpg)
![Grafen i polityka !!! - Nauka. To lubię.](https://i.ytimg.com/vi/6gbfyqKy2n4/default.jpg)
![Czym jest diamentowe imadło?](https://i.ytimg.com/vi/bLJre3HBUDc/default.jpg)
![Polska rakieta z polską przesyłką](https://i.ytimg.com/vi/-ojzTfAGJuQ/default.jpg)
![Jak bakterie nas bronią?](https://i.ytimg.com/vi/mq29cdWvcqM/default.jpg)
![Obejrzyj, a nigdy nie przestaniesz czytać książek](https://i.ytimg.com/vi/gTUmod-Kkx0/default.jpg)
![Ile wody wysikujesz?](https://i.ytimg.com/vi/bqn5n7u0yUk/default.jpg)
![Coś mnie ścisnęło - Nauka. To lubię.](https://i.ytimg.com/vi/2_zGbsI8JMc/default.jpg)
![Kopernik: wygląd, błędy i toksyczna relacja rodzinna](https://i.ytimg.com/vi/8YiKaEiO5lM/default.jpg)
![Tajemnice w ludzkim oku](https://i.ytimg.com/vi/5EQohHZfDA4/default.jpg)
![Prąd w zębach i marszcząca się skóra w wodzie](https://i.ytimg.com/vi/FT55w3RTEHo/default.jpg)
![Hipnoza i Hormony - Co takiego zrobił Napoleon Cybulski?](https://i.ytimg.com/vi/j-eFK0PSOwM/default.jpg)
![Antymateria i kwanty](https://i.ytimg.com/vi/hoYEJ826Zgo/default.jpg)
![Polak, który uratował miliony ludzi](https://i.ytimg.com/vi/M6IQToPnE78/default.jpg)
![Dlaczego mamy zmarszczki?](https://i.ytimg.com/vi/FU9YX_ZUveo/default.jpg)