Werde Cross Skater! 05 Cross Skating Grundlagen 1

Diese Hinweise gelten ausdrücklich nur für Cross-Skates (!) mit zwei korrekt eingestellten Wadenbremsen und Luftbereifung - also Cross-Skates im eigentlichen Sinne.
Für die Cross-Skating Technik gibts rund ein halbes Dutzend wichtige Grundlagen - mehr nicht! Wer sie von Anfang an beachtet, hat es nicht schwer. Wichtig ist aber sie zu üben, bis sie sitzen und zwar auch dann wenn man schon Inliner fahren oder Ski laufen kann, damit man auch tatsächlich cross-skatet und nicht so eine Art "Skilaufen im Sommer" oder "Inlinern mit Stöcken" macht. Cross-Skating bietet deutlich mehr Vorteile, die man mit der richtigen Cross-Skating Technik besser für sich nutzen kann. Hier der Anfang unseres groben Überblicks über einge Grundübungen. Diese wenigen Dinge richtig zu tun, ist am Anfang und auch später das Allerwichtigste. "Spielchen" oder sogar Übungsreihe, die anderen Sportarten "entliehen" sind, lenken nur vom Wesentlichen ab und führen nicht so schnell zum Ziel wie knochentrockenes technisches Grundlagentraining. Und so schlimm ist es gar nicht, denn man kommt damit schneller voran, wasnatprlich erheblich motiviert. Training und Medien zm Cross-Skating gibt es auch bei uns. Erweiterte Videos zum Techniktrainng auch...

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