Спортзал - первые шаги. Академия тела.

Ну что ленивые жопы(тут должен стоять улыбающийся смайлик), пришло время делать первые шаги в спортзал.
Если что, то я мастер по придумыванию всевозможных отговорок:

1) Возраст уже не такой, чтобы начать заниматься спортом. Ага, расскажи это тем 60-70 летним посетителям спортзала.

2) Я занят на работе и нет времени. Ага, я работаю с 10:00-19:00 и после работы еду в спортзал на пару часов. Честно, ничего не изменилось в мой жизни после "потери" этих пару часов.

3) У меня не получится или я и спорт не совместимы. Все те, кто меня знает, скажут с уверенностью эти слова про меня))) Это действительно так. Я был настолько далеко от спортивного зала, насколько сейчас далеко от меня миллион долларов)))

Ну вы уже поняли, что стоить различные отговорки не вариант. Появляется логичный вопрос, а с чего начать? Все просто. Просто придите в любой спортзал. Если там есть тренер, то это 100% результат дальнейшего успеха.
Я хожу в спортзал "Академия тела", что в находится в "Красносельских банях". Моего тренера зовут Дмитрий и это профессионал. Вот ссылка на его страницу вконтакте https://vk.com/id94639951

Видео Спортзал - первые шаги. Академия тела. канала Леонид Владимирский