КАК ВЫБРАТЬ ОРЕХИ | СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ | СЭНДВИЧ SUBWAY

Какую систему питания лучше выбрать для себя? Сыроедение, веганство, вегатарианство, фрукторианство, живое питание, правильное питание, традиционное питание. Как правильно выбирать орехи и семена?

Рецепт SUBWAY сэндвича в дорогу:

для соуса гуакомоле:

- авокадо
- перец халапеньо
- помидоры
- лимон
- зира
- куркума
- специи
- зелень

Из цукини убрать мякоть. Разрезать вдоль. Начинить обе половинки соусом гуакомоле и соевым соусом тофу (либо другим источником белка на ваш выбор). Положить сверху помидоры, огурцы, перец, салатные листья. Можно добавить качественную горчицу или другие проверенные соусы, не химозные, без сахара, уксуса и глутамата.

Это видео не спонсировано, все показанные вещи и/или продукты приобретены мной на мои личные средства. Я не рекламирую никакие товары в своем видео.

▻ Друзья, если вы чувствуете и считаете, что своими видео я создал для вас ценность, дал толчок к улучшению жизни, вы имеете возможность поддержать мой проект на ютюбе и закрепить полученную пользу, переведя любую сумму денег, которую посчитаете нужной. Таким образом вы сможете отблагодарить не только меня, но и Вселенную. Спасибо вам!

мои банковские данные:

сбербанк: 5469380010295003
тинькофф: 5536913763074230

-----------------------------------------------------
Подписывайтесь на меня в социальных сетях:

▻ инстраграм - @pickuphealth https://www.instagram.com/pickuphealth/?hl=ru

▻ Вконтакте: https://vk.com/andyrozhkov
▻ Фейсбук: https://www.facebook.com/andrey.rozhkov.581

---------------------

👉 За индивидуальными консультациями пишите вконтакте, фб или на почту andrey.a.rozhkov@gmail.com

Я не даю гарантий и не несу ответственности, результаты могут отличаться в зависимости от ваших, конкретных обстоятельств. Перед любыми манипуляциями со своим здоровьем, необходимо проконсультироваться с врачом!
НЕ пытайтесь бросаться в крайности и сразу использовать самые жесткие формы экспериментов над собой в похудении. Начните с азов и планомерно продвигайтесь в своих знаниях, изучая реакцию своего организма. Все мы разные, наши внутренние системы и внешние условия делают нас уникальными, поэтому теория одна на всех, а практика применения у каждого своя.

Если у вас есть вопросы, пишите в комментариях я с удовольствием отвечу.

Tracks and license:
artist: LAKEY INSPIRED
tracks: ME2; elevate; morning jam
https://soundcloud.com/lakeyinspired/

#ПравильноеПитание
#ПП
#ЗдоровоеПитание
#ПравильноеПитание
#КакБыстроПохудеть
#КакПохудеть
#ЗдоровыйОбразЖизни
#КакСброситьВес
#КрасиваяФигура
#ЗОЖ
#СтройнаяФигура
#Похудение

Видео КАК ВЫБРАТЬ ОРЕХИ | СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ | СЭНДВИЧ SUBWAY канала Андрей Рожков