Как перестать обижаться? Ответственность за свои эмоции и чувства.

Как перестать обижаться
❤️Узнать ещё больше информации обо мне и тонкостях отношений ты можешь тут: https://instagram.com/lovecoach.california?igshid=dwrjlk7z7pzw
Продолжайте свое саморазвитие и сегодня поговорим об эмоциях и чувствах. Разберемся что такое обида и претензии к твоему партеру, откуда они берутся, как управлять эмоциями, как контролировать свои эмоции и научимся брать ответственность за негативные эмоции. Поговорим о том как избегать ссор и почему они возникают, к чему приводят ваши отношения. Как перестать обижаться?
Прежде всего помните, что обида - это выбор, ответственность и проблема обижающегося.
Жить из положения жертвы, жаловаться на весь мир и оправдывать себя, всегда легче, но это не позиции победителя.

#саморазвитие #ответственность #эмоцииичувства #АннаЯсницкая #психолог #психология #сексолог #сексология #уверенностьвсебе

👉Подпишись на мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCpG9scCd5sXYq8hPz3xPX2A
⠀
Дорогая, спасибо за просмотр❣️
Надеюсь, Ты поставила колокольчик, чтобы первой узнавать о новых видео😉

🤔Почему мои советы спасли 10 000 пар от кризиса?
⠀
У меня более 12 лет опыта в психологии отношений, сексологии и коучинге. За это время я:

– получила дипломы Stanford, Cambridge, Buckingham и училась у дао-мастера Мантек Чиа;
– разработала более 30 авторских методик,
– написала книгу о счастливых личных и интимных отношениях;
– вместе с UNICEF и UNESCO занималась сексуальным просвещением молодёжи и разработала программу по борьбе за права женщин и детей;
– основала крупнейший тренинговый центр для женщин в Минске;
– объездила всё СНГ со своими авторскими тренингами и начала покорять США;

Моя миссия – помочь каждой женщине жить на самом деле полноценной жизнью, чувствовать драйв и удовольствие, раскрывать свой потенциал. Оставайся на канале, я приготовила для Тебя много полезных инсайтов.
⠀
❤️Узнать ещё больше информации обо мне и тонкостях отношений ты можешь тут: https://instagram.com/lovecoach.california?igshid=dwrjlk7z7pzw
⠀
❤️Практические задания по трансформации себя и отношений, вдохновляющие подборки, горячие факты: https://t.me/annayasnitskaya

Видео Как перестать обижаться? Ответственность за свои эмоции и чувства. канала Анна Ясницкая