트러젠⭐️ 라이프가드 구조영법 자격증
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11 января 2024 г. 14:14:27
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[생존 수영] 생존하기위해 꼭 배우세요 Basic Survival Swimming
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선수들도 많이하는 접영드릴⭐️. #수영 #수영배우기 #수영교정 #수영맛집 #수영선수 #수영잘하는방법 #접영 #접영드릴 #접영교정 #접영잘하는방법 #수영맛집 #수영복
평영스컬링드릴⭐️ #수영 #평영 #수영배우기 #수영교정 #수영선수 #수영잘하는방법 #수영복 #평영드릴 #평영스컬링 #평영배우기 #swim #swimming
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수영선수들이 매일하는 기본 스컬링
아이스 아메리카노만 드시지말고 훈련도구로 사용해보세요☑️기본 발차기, 각 드릴, 인터벌 등 모든 훈련에 컵사용해보기☑️맨몸이 부담스러우시면 숏핀 도움받아 해보기😊 #솔트수영복
Freestyle flip turn 자유형 플립 턴🕶️🩱 @salt.sww #리버시블수영복 #친환경수영복
Freestyle 자유형 🏊🏽♀️🏊🏽♀️🏊🏽♀️풀동작이 무조건 좋아질수밖에없는 풀연습!!수영복정보 @salt.sww #리버시블수영복 #솔트수영복 #친환경수영복
🐸평영드릴 중 대표 드릴✔️선수들이 제일 많이 하는 기본 드릴✔️타이밍 연습하기 좋음✔유선형자세 글라이딩 ✔️빨리하는 훈련말고 천천히하는 훈련도 중요
솔트 레드 리버시블수영복 ♥️🩶 @salt.sww #리버시블수영복 #친환경수영복 #솔트수영복장소 - 동해보양온천컨벤션호텔 수영장
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