Aktivitet og helse

Lege og hjerneforsker Ole Petter Hjelle forteller om hvordan fysisk aktivitet påvirker hjernen og fremmer både fysisk og psykisk helse. Organisert trening for pasientene har ført til mindre bruk av medisiner og bedre helse.

Les mer om hvordan fysisk aktivitet kan bedre helsen vår på ndla.no: https://ff.ndla.no/nn/subjects/subject:24/topic:1:183730/topic:1:179432/resource:c5ca3e45-d623-4b70-8487-261ab7653b8b

Видео Aktivitet og helse канала Nasjonal digital læringsarena