Как нарциссы ускоряют старение. Гормоны стресса.

Нарциссы приносят много проблем, но есть одна, о которой говорят мало – нарциссы реально ускоряют старение. Причина – кортизол и другие гормоны стресса. Если вы хотите оставаться долго молодой и красивой, но при этом живете с нарциссом – забудьте! Управление возрастом вам не под силу. Стратегии долголетия у вас не сработают, ибо окислительный стресс, избыток кортизола станут вашими постоянными спутниками.
Как бы вы не оправдывали нарциссическое расстройство личности партнера, как бы не объясняли его нарциссизм и токсичные отношения – гомоны стресса на объяснения не реагируют. Только на действие.
Как можно управлять возрастом в условиях, если от нарцисса уйти невозможно, как повысить свою стрессоустойчивость в этой ситуации – рассказываю в этом видео.
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►СПОСОБ СНЯТИЯ СТРЕССА◄
🔴 https://t.me/ponomarenko_psy/849
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
★ПРОГРАММА НАРЦИСС-ДЕТОКС★
Узнайте, как избавиться от боли абьюза и построить жизнь,
полную изобилия, свободы и радости.
⚠️ http://ponomarenko-school.ru/
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►ЗАКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ◄
Место, где мы чувствуем поддержку и находим ответы на важные вопросы.
Где гарантированно нет обесценивания вашим чувствам.
Вы чувствуете – значит, чувствуете!
✅ http://t.me/ponomarenkopsy_bot
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
★ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ★
▶️ https://taplink.cc/ponomarenko.psy
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
🚩 НАВИГАЦИЯ:
00:00 Хождение по яичной скорлупе
02:07 Восстанавливаться все труднее
03:45 Хронический и острый стресс
04:42 Стресс-возраст-синдром
05:35 Условия для хронического стресса
08:02 Ожидание ужаса
10:54 Как оставаться молодым
13:04 Мой секретный выход из ситуации
17:20 Вопрос-ответ
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Вступайте в сообщества◄
▶️ Яндекс Дзен - https://goo.su/MQ1Q
▶️ Telegram - https://t.me/ponomarenko_psy
▶️ VK - https://vk.com/ponomarenko_psy
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Рекомендую посмотреть◄
🔴 Как стареет нарцисс. Как на него влияет возраст?
https://youtu.be/Wdwg4TM-bLI
🔴 Защита от манипуляций нарцисса. Раскусить тактики нарцисса.
https://youtu.be/LCev-3-pGfs
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
#нарцисс #гормоныстресса #кортизол #старение #антиэйдж #абьюз #АнастасияПономаренко #хочуменяться

Видео Как нарциссы ускоряют старение. Гормоны стресса. канала ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.