Как танцы помогают при депрессии и биполярном расстройстве | «Домская площадь» на ЛР4

Когда словами трудно выразить чувства, на помощь приходит тело. В арт-терапии существует направление, основанное на движении через пластику, жесты и импровизацию. Таким образом человек учится распознавать и проживать свои эмоции. Такая двигательная терапия помогает при тревожности, депрессии, психосоматике и травматическом опыте.
Как это работает - в студии “Домской площади” рассказала арт-терапевт Рижского психиатрического и наркологического центра и амбулаторного центра психического здоровья Veldre Дарья Кризская-Попова.

➤➤ Facebook: https://www.facebook.com/LatvijskoeRadio4/
➤➤ https://lr4.lsm.lv/lv/lr4/

Видео Как танцы помогают при депрессии и биполярном расстройстве | «Домская площадь» на ЛР4 канала Латвийское радио 4