PASTEL de CHOCOLATE DELICIOSO LIGHT 😍🎂😋 SIN HARINA, SIN GRASAS, SIN AZÚCAR y SALUDABLE. Receta # 713

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Siempre que me apetece un postre sano fácil y rápido, preparo esta maravilla de tarta, torta o pastel de chocolate sano y saludable, con solo 70 calorías o Kcal/100 gr. Postre Light fácil y delicioso.

Receta escrita y más fotos en:
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Ingredientes:
80 ml de leche semidesnatada.
180 gr de yogur (1+1/2 tazas).
50 gr de cacao (1/3 de taza).
1 huevo L.
60 gr de harina de avena (1/2 taza).
Edulcorante al gusto.
14 gr de levadura química, polvo para hornear o baking powder (1 cucharada).
50 ml de agua caliente (1/4 de taza).
y para la cobertura:
80 gr de chocolate (1/2 tableta).
20 gr de yogur (1 cucharada).
50 ml de leche semidesnadata (1/4 de taza).
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