Что такое любовь к себе | Как полюбить себя

Таймкоды:
00:00 Что такое любовь к себе?
00:35 Здоровая адекватная самооценка
02:17 Как человек со здоровой самооценкой реагирует на поражения
03:24 Что такое самоподдержка
04:01 Как знание себя помогает себя поддерживать
04:35 Как поддержать себя при поражении
04:52 Умение слышать себя и свои потребности
05:38 Чем грозит неумение слышать себя
06:39 Человек, который любит себя, удовлетворяет свои потребности правильно
07:40 Умение отстаивать свои границы и говорить нет
08:49 Почему человек, который себя любит, не боится отказа
09:44 Положительное отношение к себе в прошлом
10:45 Как полюбить себя?
11:06 Зачем для этого необходим психолог?

Ваши лайки и комментарии продвигают это видео.

Записаться на сессию:
https://laralitvinova.ru

Мои статьи о том, как полюбить себя:
https://laralitvinova.ru/category/lyubov-k-sebe/

Пишите, на какие темы вы бы хотели следующие видео. Я прислушиваюсь к вам 🤗

Видео Что такое любовь к себе | Как полюбить себя канала Лара Литвинова