Как рапэ помогает успокоить ум

Ум часто наполнен голосами, мыслями, переживаниями, которые создают внутренний шум.
Рапэ помогает остановить этот поток, направить внимание внутрь и услышать тишину, которая всегда была там.
Это не борьба с мыслями — это возвращение в своё естественное состояние.

Рекомендую для начала практики выбрать базовый набор рапэ:
https://see-jiva.kz/rape/nabori-rape

Присоединяйся в Telegram для живого знания и поддержки практики:
https://t.me/seejivashop

Следи за новыми материалами и анонсами в Instagram:
https://www.instagram.com/see.jiva/

Настоящая тишина начинается там, где заканчивается борьба.
#seejiva #seejivashop #рапэ #осознаннаяжизнь #внутреннееприсутствие #путьприроды #тишинаума

Видео Как рапэ помогает успокоить ум канала See Jiva