Мария Северцева Ударные Движения

Мария Северцева выпустила новый курс "ЖЕНСТВЕННОСТЬ В КАЖДОМ ДВИЖЕНИИ"
Если Вам понравились уроки , то Вам точно понравиться курс .
промо видео https://youtu.be/z-gQ_G_VEvM
описание курса https://goprosport.ru/bez-rubriki/kurs-po-bellydance-zhenstvennost-v-kazhdom-dvizh/

Женственнее и сексуальнее танца живота в мире движений ещё не придумали! Красиво, завораживающе!
Мужчины только успевают челюсть с пола поднимать, женщины завидовать и бежать записываться на уроки!

Сегодня мы продолжим изучать этот восточный танец вместе с Марией Северцевой.

Ударные движения, что это такое и зачем они нужны?
Ну как зачем? Они и составляют основу танца живота...
Трясём и ударяем! Представили?
Про трясём мы уже рассказывали, пришло время ударов!
Удар - это резкое движение, Тайсона не вспоминаем!)
При нем делаем максимальную амплитуду и держим мышцы в постоянном напряжении!
Существуют удары бедрами, ягодицами, животом и плечами!
Движениям бёдер вообще уделяется особое место в танце живота.
Удары бедрами в себя, в себя плюс скрутка, в себя с продвижением вперёд-назад, удары бедрами назад, чередования ударов бедрами и ещё много других ударов, которым вас сможет обучить прекрасная Мария Северцева https://www.instagram.com/maria_severtseva
#тренер студии https://www.instagram.com/prostoshpagat

Подписывайтесь на наш канал, смотрите видео, изучайте и занимайтесь по нашим видеоурокам, ставьте лайки!

Все уроки по belly dance здесь: Урок 1: https://m.youtube.com/watch?v=TE-uU30JBEg
Урок 2:https://m.youtube.com/watch?v=V_rue7rV868
Подписывайтесь: https://m.youtube.com/channel/UCsSEjQKJY-EesmaECz7xKyQ
Instagram:
https://www.instagram.com/goprosport.ru
Facebook: https://www.facebook.com/goprosport.rus

#танец #танцуй #танцуем #восточныйтанец #танецживота #видеоуроки #dance #oriental #урокитанцев #урок #красиво #мастеркласс #видео #bellydance

Видео Мария Северцева Ударные Движения канала GoProSport