每次一放假就生病? 你需要了解的「休閒病」

蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://portaly.cc/bluepigeon
加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn

*蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:
輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠!
點我購買▶ https://www.phargoods.com/

【蒼藍鴿的熱門影片】
關於『癌症』的真相！
► https://youtu.be/tYKIhSoBIrg

大胃王吃了這麼多為何不會胖？網路真相揭密！
► https://youtu.be/StGteShJaLM

為何早餐店奶茶是「地表最強瀉劑」？網路真相破解！
► https://youtu.be/B37Dek2u1lY

實測挑戰！你看得懂醫生寫的病歷嗎？
► https://youtu.be/mgxRuDbSV88

失眠淺眠怎麼辦？這幾招讓你一夜好眠！
► https://youtu.be/28fdCrV6EKo

念醫學系真的好嗎？一路上的心境歷程有什麼變化？
► https://youtu.be/a9z4YK1qH38

癌症新療法「免疫治療」有多貴？原理是什麼？
► https://youtu.be/TJduprv5uhQ

【追蹤蒼藍鴿】
FB粉專 ▶ https://www.facebook.com/bluepigeonnn/
Instagram ▶ https://www.instagram.com/bluepigeon0810/
Podcast ▶ https://link.chtbl.com/lVdly48R
Line Voom ▶ https://ppt.cc/fW8IVx
Tik Tok ▶ https://ppt.cc/fBehOx
歡迎蒞臨討論，別忘了按讚跟追蹤！影片也歡迎分享！

【各段重點】
00:00 一放假就生病(痠痛/感冒/失眠)
01:40 壓力荷爾蒙-可體松
02:06 失眠/作息不正常
04:34 忙碌時忽視身體狀況
05:04 如何預防休閒病?
06:38 總結/AD

#壓力 #可體松 #荷爾蒙 #放假 #生病 #休假 #發燒 #感冒 #頭痛 #肌肉痠痛 #失眠 #醫學系面試 #心理學家 #LeisureSickness #休閒病 #身體荷爾蒙 #壓力荷爾蒙 #高壓 #免疫力 #流感 #作息 #放鬆

【關鍵字】
蒼藍鴿/醫師/醫生/醫學/醫學系/台大醫學系/健康/保健/工作細胞

Видео 每次一放假就生病? 你需要了解的「休閒病」 канала 蒼藍鴿的醫學天地