عند بداية ألم الحلق والزكام افعل هذا

هناك علاج محتمل مثير للاهتمام يمكنك فعله عند أول علامة للزكام (الرشح) و ألتهاب الحلق.
الأعراض التي يمكن أن تمثل أولى علامات الزكام:
• سيلان الأنف
• بداية السعال
• العطس
• حكة أو حكة في الحلق (طريقة تخفيف الألم تجدها في آخر الفيديو)
يعد البيلسان أو الخمان الاسود علاجًا محتملًا رائعًا عند أول بادرة للبرد. تم استخدام الخمان الأسود لفترة طويلة ويبدو أنه فعال للغاية.
قد تكون الأعراض التي قد تشعر بها عند أول علامة على الإصابة بالزكام هي أعراض التهاب. يمكن أن يكون البلسان الأسود معدلًا قويًا للمناعة. يمكن أن يساعد في تنظيم جهاز المناعة إذا كان رد فعل مبالغًا فيه ، وقد يساعد في تقليل الالتهاب إلى دورة طبيعية. يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل مدة الإصابة وشدتها. إذا تناولت نبات البلسان الأسود مبكرًا ، فقد تتمكن من إيقاف دورة الالتهاب حتى من الحدوث.
علاجات أخرى لنزلات البرد:
• فيتامين سي ذو أساس غذائي طبيعي (500 مجم)
• الزنك (50 ملغ)
• فيتامين د (10000 وحدة دولية)
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
اشترك في مجموعتنا على الفيسبوك وهي المجموعة العربية الوحيدة التابعة للدكتور بيرج:
https://www.facebook.com/groups/2288077988133771/
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

Видео عند بداية ألم الحلق والزكام افعل هذا канала دكتور بيرج بالعربي