OHNE Mehl, OHNE Hefe 😍 Gesund, saftig & sättigend #311

❤️ Wenn dir meine Inhalte helfen, Geld zu sparen oder bewusster zu genießen, dann kannst du mich gern auf einen Kaffee einladen. Das ist völlig freiwillig – aber eine schöne Art, meine Arbeit zu unterstützen: buymeacoffee.com/Dreagenussvollleben oder https://ko-fi.com/dreagenussvollleben oder https://www.paypal.com/paypalme/dreagenussvollleben als Spende 🥰

🚩 Mein Amazon-Shop: https://www.amazon.de/shop/drea-einfachselbstgemacht?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_WYW0AHC6RXVHAKCRS1S9

Heute backen wir ein wunderbar saftiges Linsenbrot ganz ohne Mehl – einfach, eiweißreich und unglaublich lecker. Perfekt für alle, die bewusst genießen, auf natürliche Zutaten setzen oder eine sättigende Alternative zum klassischen Brot suchen. Mit roten Linsen, gesunden Zutaten und ganz ohne komplizierte Verarbeitung entsteht ein Brot, das nicht nur lecker schmeckt, sondern auch lange frisch bleibt. Ideal zum Frühstück, zur Brotzeit oder als herzhafte Beilage.

Trete ein in die faszinierende Welt des Selbermachens, wo die Leidenschaft für gesunde Ernährung und Genuss miteinander verschmilzt.

🥰 Sichere dir 15 % Rabatt auf gusseiserne Töpfe, Brotschlingen, Backmatten und vieles mehr bei Krustenzauber! Hier geht’s zum Shop: https://krustenzauber.de/discount/Drea-genussvollLeben15?sca_ref=10697836.17NuG6B7DC
Sollte der Link nicht gehen, nutzt bitte den Rabattcode: Drea-genussvollLeben15

Du benötigst dafür:
500 g rote Linsen https://amzn.to/4cx8cDu
etwa 1 l kaltes Wasser
5 EL Olivenöl https://amzn.to/3P5neXU
etwa 2,5 TL Salz (etwa 12-15 g) Rieselhilfefrei https://amzn.to/3CCbA0u
1 EL Apfelessig https://youtu.be/A9_8dJumCDk
3,5 EL Flohsamenschalen
2 EL Sesamsamen und oder Kürbiskerne
1,5 TL Natron

🚩 Einkaufen bei Gläser und Flaschen: https://t.adcell.com/click.php?bid=327393-119746

🚩 Entdecke stilvolle Holzprodukte für dein Zuhause bei Hofmeister! https://www.awin1.com/awclick.php?gid=508570&mid=111622&awinaffid=1707973&linkid=3832551&clickref

#selbstverantwortung #selbstversorgt #einkochen #selbstgemacht #prepper #gesundheit #gesundeernährung #gesundeküche #gesundessen #mealprep #einfachundlecker #terrapy #Linsenbrot #BrotOhneMehl #Proteinbrot #GesundeRezepte #Eiweißreich #BrotSelberBacken #Mehlfrei #LowCarbBrot #GesundeErnährung #Selbstgemacht #EinfachBacken #BrotRezept #Hülsenfrüchte #CleanEating

Wenn Dir das Video gefallen hat und Du meinen Kanal unterstützen möchtest: freue ich mich über einen Kommentar, Like und Abo, so kannst Du kein leckeres Rezept mehr verpassen.
❤️ Kostenfrei abonnieren: /@dreagenussvollleben
❤️ Bei den Links, handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links - das bedeutet, dass ich für jeden Einkauf ein bisschen etwas bekomme, OHNE dass dir dadurch Kosten entstehen. Auf diese Weise kannst du mich ein wenig in meiner Arbeit als Creatorin unterstützen. Herzlichen Dank!💕
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Haftungsausschluss
Die Verwendung und Haltbarkeit der selbst hergestellten oder haltbar gemachten Lebensmittel erfolgt auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für Schäden, die durch unsachgemäße oder von den empfohlenen Anleitungen abweichende Zubereitung oder Lagerung entstehen.

Bitte prüfen Sie die Verträglichkeit der Rezepte individuell, insbesondere bei Allergien, Unverträglichkeiten oder spezifischen gesundheitlichen Risiken.

Mit der Nutzung der auf diesem Kanal bereitgestellten Rezepte und Informationen erklären Sie sich mit diesem Haftungsausschluss einverstanden und übernehmen die alleinige Verantwortung für die Zubereitung und den Verzehr der Lebensmittel. Eine Haftung für grobe Fahrlässigkeit oder Vorsatz bleibt hiervon unberührt.

Copyright-Hinweis / Copyright Notice:
© [2024 bis auf Widerruf] [#DreaGenussvollLeben]
Alle Rechte vorbehalten. Jede Form der Vervielfältigung, Verbreitung, öffentlichen Wiedergabe, Wiederveröffentlichung, Speicherung, Bearbeitung oder sonstigen Nutzung unserer Videos – einschließlich Repostings, erneuten Hochladens oder Ausstrahlens – ist ohne unsere ausdrückliche schriftliche Genehmigung untersagt.
Kein erneutes Hochladen, Reposting, Ausstrahlen oder Vervielfältigung in irgendeiner Form ohne schriftliche Genehmigung.

Видео OHNE Mehl, OHNE Hefe 😍 Gesund, saftig & sättigend #311 канала Drea - einfach selbstgemacht