#226 Торт из зеленой гречки. Духовка не нужна. Два варианта крема. Сахара нет. Без муки и яиц.
🐼Такого торга интернет еще не ел
https://youtu.be/JrCyBkiHTrI
🍹Почему мы решили похудеть на 23 кг
https://youtu.be/L0ZD3Jk3Ytw
Всего 3 минуты в день. Жир с талии уйдёт
💪Разминка в стиле 80-х
https://youtu.be/Ubf6XNC0mYo
Моя книга:
💚Если хочешь быть любимой - будь ею💚
https://www.litres.ru/galina-nikolaevna-dmitrieva/esli-hochesh-byt-lubimoy-bud-eu/?lfrom=795580796
-------
Подписывайтесь на мой канал Telagram : https://t.me/todorapasa
***
👪Канал моей дочери, молодой мамы
https://youtube.com/channel/UC2rPctFxkpUdq5buGYxHN_Q
🌾Для коржей🌾
🏵️Зелёная гречка - 1 стакан
🏵️Минеральная вода - 0.5 стакана
🍨Первый вариант крема🍨
🏵️Кокосовое молоко - 1 стакан
🏵️Курага - 1 стакан
🏵️Агар агар - 1 пакетик (10 грамм)
🏵️Вода - 50 грамм
🏵️Какао - 2 ч.л.
🍨Второй вариант крема🍨
🏵️Сливочное масло - 150 грамм
🏵️Курага - 1 стакан
💟Вы можете выразить мне свою благодарность в электронном виде:
Номер карты в Тинькофф банке
5536914010030132💟
Видео #226 Торт из зеленой гречки. Духовка не нужна. Два варианта крема. Сахара нет. Без муки и яиц. канала Галя Дмитриева. Едим полезно.
https://youtu.be/JrCyBkiHTrI
🍹Почему мы решили похудеть на 23 кг
https://youtu.be/L0ZD3Jk3Ytw
Всего 3 минуты в день. Жир с талии уйдёт
💪Разминка в стиле 80-х
https://youtu.be/Ubf6XNC0mYo
Моя книга:
💚Если хочешь быть любимой - будь ею💚
https://www.litres.ru/galina-nikolaevna-dmitrieva/esli-hochesh-byt-lubimoy-bud-eu/?lfrom=795580796
-------
Подписывайтесь на мой канал Telagram : https://t.me/todorapasa
***
👪Канал моей дочери, молодой мамы
https://youtube.com/channel/UC2rPctFxkpUdq5buGYxHN_Q
🌾Для коржей🌾
🏵️Зелёная гречка - 1 стакан
🏵️Минеральная вода - 0.5 стакана
🍨Первый вариант крема🍨
🏵️Кокосовое молоко - 1 стакан
🏵️Курага - 1 стакан
🏵️Агар агар - 1 пакетик (10 грамм)
🏵️Вода - 50 грамм
🏵️Какао - 2 ч.л.
🍨Второй вариант крема🍨
🏵️Сливочное масло - 150 грамм
🏵️Курага - 1 стакан
💟Вы можете выразить мне свою благодарность в электронном виде:
Номер карты в Тинькофф банке
5536914010030132💟
Видео #226 Торт из зеленой гречки. Духовка не нужна. Два варианта крема. Сахара нет. Без муки и яиц. канала Галя Дмитриева. Едим полезно.
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
18 ноября 2021 г. 16:53:15
00:05:07
Другие видео канала
#146 Раздала макароны, сахар и муку 🌼и вот что у меня теперь на кухне.#157 Что есть, чтобы похудеть. Шаг 2#151 Готовьте эти ДВА салата и будете стройной!#61 В Болгарии ели все соседи - салат из кабачков и семечек подсолнечника#142 Эти снеки из кабачков удивили всех#236 Топ-7 самых простых и полезных для здоровья напитков.#133 3 полезных салата из крапивы и сныти.#224 Два ужина из свежих овощей осенью Так мы похудели на 46 кг с мужем.#072 Сыроедение. Меню одного дня. Выпуск 3.#239 Салат из репы, гомасио из кунжута, оладья без муки и яиц на ужин#209 Что сказал мой муж, когда я ИЗМЕНИЛА питание.#76 Расскажу как похудеть. И приготовим салат для стройности#136 Что такое здоровое питание.#155 Что есть, чтобы похудеть. Инструкция пошаговая. Шаг 1.#82 Лёгкие упражнения для красивых рук. Укрепляем трицепсы#158 Два овощных салата - цветная капуста в свежем виде! Приготовить в пост легко.#249 Два лайфхака, которые сберегут ваши руки и время на кухне.#27 Торт из полезных продуктов без выпечки. Едим. Молодеем. Стройнеем.#124 Удивила всех! Приготовила КИСЕЛЬ без варки и крахмала.#23 Топ-3 самых полезных и доступных смузи#149 НТВ "Квартирный вопрос" в восторге от моих Полезных Вкусняшек! Чем угощала на завтрак