Рецепт для психастеника | Панические атаки, тревожность | ВСД

В данном видео даются РЕАЛЬНЫЕ методики для того, как понизить свой уровень тревожности, как избавиться от панических атак, как перестать беспокоится и начать жить! Основные темы: психастения на уровне невроза, зов пустоты, ВСД, панические таки, прокрастинация, синдром отложенной жизни, тревога и тревожность, страхи, приступ в метро, как помочь психастенику, ассертивность, парадоксальная интенция Виктора Франкла, избегающее расстройство. Видео создано с конкретными рекомендациями и ответами на ваши вопросы. Методики и техники для самостоятельной работы. Приятного и полезного просмотра! Записывайтесь на консультации: https://romanov-sergey.com/

Видео Рецепт для психастеника | Панические атаки, тревожность | ВСД канала Психолог Сергей Романов