Урок 25 начальная техника рук Юнчунь Байхэ Цюань/Lesson 15 elementary technique Yunchun White Crane/

Помощь каналу.
Сбербанк /4817 7601 6966 5001/
ВТБ 24 /4272 2901 7813 7733/
В этом уроки расскажу как начинать отрабатывать технику рук в Белом журавли . принципы и особенности ударов. Это лишь начало ,когда у меня будет спарринг-партнер -это все будет в расширенной версии и добавлю как нарабатывать в паре ,как состыковывать различные типы ударов и захватов , как защищаться и одновременно атаковать . Сейчас я дал тот минимум на который вы должны потратить не мало времени что б довести все до хорошей ударной техники.
Sberbank / 4817 7601 6966 5001/
VTB24 /4272 2901 7813 7733/
In this lesson, I will tell you how to start practicing the technique of hands in the White crane . principles and features of strikes. This is just the beginning, when I will have a sparring partner -it will all be in the extended version and I will add how to work as a pair ,how to combine different types of blows and grabs, how to defend and attack at the same time . Now I have given the minimum on which you should spend a lot of time that would bring everything to a good shock technique.

Видео Урок 25 начальная техника рук Юнчунь Байхэ Цюань/Lesson 15 elementary technique Yunchun White Crane/ канала Ognev Andrei