[EN] 8 BEST STRETCHING ROUTINES FOR FLEXIBILITY l 리듬체조 국가대표가 알려주는 8가지 스트레칭 비법! 유연성 끝판왕 (서고은 선수)

[Ep.1] 4 min Home Workout Series with Athletes of Team Korea, Rhythmic Gymnastics, Seo Go-eun.

You can find her best 8 stretching routines to be more flexible. Please follow the workout and don't forget to subscribe, like, and leave comments.

We will be back with the next episode with Wrestling athlete.

국가대표와 함께한 홈트레이닝 시리즈 Ep.1
리듬체조 국가대표 서고은 선수!

유연성 강화를 위한 서고은 선수의 8가지 스트레칭 비법을 만나볼 수 있습니다:) 오늘의 운동 함께 해주시고 구독, 좋아요, 댓글 부탁해요!

저희는 조만간 레슬링 국가대표와 함께 한 에피소드로 다시 찾아올께요!
* 영상 속 선수 대회 영상은 '대한체육회 타바타 챌린지' 영상 제작을 위해 활용하였습니다.
[리듬체조 서고은 선수]
https://www.youtube.com/watch?v=zBySiqTAfa0&t=1s
https://www.youtube.com/watch?v=jLICxikHmEw&t=1s
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