20 min meditando con Shivagam. Gratitud hacia ti. Nivel medio

Sentir gratitud hacia ti es esencial para estar bien contigo mismo/a, es identificar y sentir que haces cosas buenas por ti, por los demás, es valorar que eres tu mejor amigo y no tu peor enemigo.

Hoy meditaremos en sentir gratitud hacia nosotros mismos.

¡Presiona el play y meditemos juntos!

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