😥COMO DECORAR TU CASA SI SUFRES DEPRESIÓN O ANSIEDAD | Abel de González

Trucos decorativos para aliviar la ansiedad y la depresión confirmados por la ciencia. Decora tu hogar para que sea más relajante, acogedor, tranquilo y positivo.
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▶Capítulos del vídeo:
00:00 - Soluciones ingeniosas para baños pequeños
00:44 - Duchas y bañeras irregulares
01:02 - Tipos de puertas correderas
02:00 - Bañeras vs duchas
02:26 - Hornacinas o nichos en el baño
02:49 - Distribución de baños rectangulares
03:49 - Distribución de baños cuadrados

▶ENLACES A LOS ARTÍCULOS CIENTÍFICOS:

HIPÓTESIS DE LA BIOFILIA:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2760412/
EFECTOS POSITIVOS DE LAS PLANTAS:
https://www.washingtonpost.com/wellness/2022/06/06/how-houseplants-can-boost-your-mood/
BENEFICIOS DE TOMAR EL SOL:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3356951/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2290997/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3485070/
PERJUICIOS DEL EXCESO DE LUZ O MALA ILUMINACIÓN:
https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/blue-light-has-a-dark-side
BENEFICIOS DE LAS CURVAS:
https://www.smithsonianmag.com/science-nature/do-our-brains-find-certain-shapes-more-attractive-than-others-180947692/
VÍNCULO ENTRE EL DESORDEN Y LA SALUD MENTAL:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20053034

▶OTROS ENLACES DE INTERÉS:
Cómo hacer más luminosa una casa: https://www.youtube.com/watch?v=_2R6V30pUvY
Cómo crear una paleta cromática armónica: https://www.youtube.com/watch?v=2ANXhDKFXmU&

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