Alimentación y ansiedad - Nutricionista Jessica Liberona

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Conversamos con Jessica Liberona, nutricionista, quien resolvió las dudas más frecuentes sobre alimentación y ansiedad.

00:29 Ansiedad y ganas de comer
01:13 Alimentos recomendables para manejar la ansiedad
02:02 Mujeres y ansiedad
02:05 Qué tratamientos existen
02:47 Qué no comer al estar ansioso
03:57 Cómo evitar comer por ansiedad
04:45 Cómo controlar la ansiedad
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