Почему болит шея и спина? #больвшее #больвпояснице #болитспина #психосоматика

Шея
- Негибкость мышления – страх, упрямство, нежелание смотреть на ситуацию с разных сторон.
- На вас «давят» – ощущение, что вас "нагружают лишним" или критикуют.

Спина
- Чувство перегруженности – слишком много ответственности, невозможность "разогнуться".
- Невыраженные эмоции – подавленный гнев, обида, груз прошлого.

Поясница
- Страх материальных проблем – неуверенность в завтрашнем дне, финансовые тревоги.
- Отсутствия поддержки – ощущение, что никто не поможет, нужно всё тащить самому.

Работайте со стрессом, темой гиперконтроля, учитесь делегировать, не тащить все на себе, учитесь просить о помощи.

Если боли острые необходимо пройти медицинскую диагностику.

Видео Почему болит шея и спина? #больвшее #больвпояснице #болитспина #психосоматика канала Психология для жизни с Викторией Сафаровой