Зона комфорта как мотивация к личностному росту
00:45 Что такое зона комфорта?
04:30 Как войти в зону комфорта?
06:35 Что имеют ввиду люди, когда говорят, что нужно выйти из зоны комфорта
08:29 Адаптивность психики
10:16 Не соглашайтесь на меньшее
13:09 Психика затрачивает очень много ментальных ресурсов
____________________________________________
Записаться на сессию: https://annaefa.tb.ru/
Instagram: https://www.instagram.com/anna.efa/
#психология #зонакомфорта #мотивация
Видео Зона комфорта как мотивация к личностному росту канала Анна Эфа
04:30 Как войти в зону комфорта?
06:35 Что имеют ввиду люди, когда говорят, что нужно выйти из зоны комфорта
08:29 Адаптивность психики
10:16 Не соглашайтесь на меньшее
13:09 Психика затрачивает очень много ментальных ресурсов
____________________________________________
Записаться на сессию: https://annaefa.tb.ru/
Instagram: https://www.instagram.com/anna.efa/
#психология #зонакомфорта #мотивация
Видео Зона комфорта как мотивация к личностному росту канала Анна Эфа
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Сказка это жизнь. ИдеализацияИдеальные отношения: Миф или реальность?Зависимость от телефона, кофе и сладкогоКак побороть алкоголизм? Психология зависимостейМотивация: Польза ошибокЗащита личных границ. Как перестать быть удобным?Депрессия, апатия, грусть и эмоциональное выгорание. Видео гайдЭмоциональный интеллект: чувства и эмоцииКРИК ПОМОГАЕТ В РЕШЕНИИ КОНФЛИКТОВ? Психология отношенийЗдоровый эгоизм. Психология эгоистаВся правда о перееданияхСвободные отношения. Виды любви: моногамия и полигамияПсихосоматика. Сигналы психики. Психология заболеванийПравила ИДЕАЛЬНЫХ отношений: нежность, интерес, уважениеЧто такое ОКР? Повышенная тревожность, навязчивые мыслиВыражение чувства злости и гневаМотивация на успех: через желание или дисциплину?Грааль ПсихотерапииКак полюбить себя и принять свое тело? Психология принятияПроявление агрессии и гнева в общении