✅ 13 CONSEJOS para CAMINAR en SENDERISMO, TREKKING Y MONTAÑISMO

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Familia en este vídeo podréis ver, 13 CONSEJOS PARA CAMINAR CORRECTAMENTE, aportando más seguridad y eficiencia energética en nuestras salidas de SENDERISMO, TREKKING O MONTAÑISMO.

Un tema imprescindible para mejorar, subir de nivel o corregir costumbres erróneas en nuestras caminatas en el entorno natural, con los escenarios posibles de terreno que te puedes encontrar (subidas, bajadas, ritmo de caminata, paradas, descansos, caminar en grupo, colocación y escucha de nuestro cuerpo al caminar, andar con seguridad en zonas peligrosas como zonas de caos de bloques, pedreras, terrenos con desprendimientos, zonas con gran vegetación, pasos de ríos, andar por crestas y hacer pequeñas trepadas.

Como podéis ver un vídeo muy completo de progresión en montaña, que te aportará, felices caminatas.

Видео ✅ 13 CONSEJOS para CAMINAR en SENDERISMO, TREKKING Y MONTAÑISMO канала Tu Encuentro - Guías de Montaña