ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ САМОМАССАЖ РУК | УХОД ЗА РУКАМИ
Известно, что руки выдают наш возраст, но зачастую мы уделяем им недостаточно внимания. Кожа рук очень чувствительная, часто страдает от сухости и пигментных пятен.
__
🔥 В помощь нашим ручкам может прийти самомассаж для рук. Во время массажа улучшается кровообращение и, как следствие, усиливаются обменные процессы в клетках, а кроме косметического эффекта, массируя руки вы воздействуете на весь свой организм, благодаря множеству рефлекторных точек, которые находятся на руках.
__
🔥 Но, я обязательно должна упомянуть противопоказания:
⛔Трещины, ссадины, язвы на коже
⛔Грибок, дерматит, псориаз, экзема, различные высыпания, а так же аллергия на холод.
⛔Бородавки и папилломы.
⛔Острые суставные боли, переломы
⛔Инфекционные заболевания, высокая температура.
⛔Злокачественные опухоли.
__
🌟А теперь показания:
➕ Снижение тонуса кожи и мышц.
➕При однообразной механической работе руками.
➕Отложение солей.
➕Онемение рук.
➕Повышенная утомляемость.
__
💋Какой же ещё положительный эффект оказывает массаж рук?
✔️Улучшается состояние кожи
✔️Ускоряется рост ногтей
✔️Улучшается внешний вид рук
✔️Уходит отёчность
✔️Улучшается подвижность суставов
✔️Снижается общая утомляемость организма
✔️Оказывает положительное влияние на организм во время стресса и перенапряжения
✔️И улучшается работа всех органов ‼️
- - - - - -
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ САМОМАССАЖ РУК
- - - - - -
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ https://www.patreon.com/valery_smir
- - - - - -
►►►►► ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ ◄◄◄◄◄
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/valery_smir/
VK.COM - https://vk.com/valerysmir
FACEBOOK - https://www.facebook.com/profacefitness/
TELEGRAM - https://t.me/profacefitness
ЯНДЕКС.ДЗЕН -
https://zen.yandex.ru/id/5b27e6d1a052b200a9a5802d
Видео ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ САМОМАССАЖ РУК | УХОД ЗА РУКАМИ канала Валерия Смирнова
__
🔥 В помощь нашим ручкам может прийти самомассаж для рук. Во время массажа улучшается кровообращение и, как следствие, усиливаются обменные процессы в клетках, а кроме косметического эффекта, массируя руки вы воздействуете на весь свой организм, благодаря множеству рефлекторных точек, которые находятся на руках.
__
🔥 Но, я обязательно должна упомянуть противопоказания:
⛔Трещины, ссадины, язвы на коже
⛔Грибок, дерматит, псориаз, экзема, различные высыпания, а так же аллергия на холод.
⛔Бородавки и папилломы.
⛔Острые суставные боли, переломы
⛔Инфекционные заболевания, высокая температура.
⛔Злокачественные опухоли.
__
🌟А теперь показания:
➕ Снижение тонуса кожи и мышц.
➕При однообразной механической работе руками.
➕Отложение солей.
➕Онемение рук.
➕Повышенная утомляемость.
__
💋Какой же ещё положительный эффект оказывает массаж рук?
✔️Улучшается состояние кожи
✔️Ускоряется рост ногтей
✔️Улучшается внешний вид рук
✔️Уходит отёчность
✔️Улучшается подвижность суставов
✔️Снижается общая утомляемость организма
✔️Оказывает положительное влияние на организм во время стресса и перенапряжения
✔️И улучшается работа всех органов ‼️
- - - - - -
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ САМОМАССАЖ РУК
- - - - - -
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ https://www.patreon.com/valery_smir
- - - - - -
►►►►► ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ ◄◄◄◄◄
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/valery_smir/
VK.COM - https://vk.com/valerysmir
FACEBOOK - https://www.facebook.com/profacefitness/
TELEGRAM - https://t.me/profacefitness
ЯНДЕКС.ДЗЕН -
https://zen.yandex.ru/id/5b27e6d1a052b200a9a5802d
Видео ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ САМОМАССАЖ РУК | УХОД ЗА РУКАМИ канала Валерия Смирнова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Косметика которой я пользуюсь - любимый бренд Sibirbotaniq](https://i.ytimg.com/vi/x98zZBMBlc0/default.jpg)
![КАК УДЛИНИТЬ ШЕЮ | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ](https://i.ytimg.com/vi/dlpHChOCJp8/default.jpg)
![МЕДОВЫЙ САМОМАССАЖ ЛИЦА](https://i.ytimg.com/vi/1QH_tB0OtW8/default.jpg)
![ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ ТЕЛА](https://i.ytimg.com/vi/ULGnkvbfM_I/default.jpg)
![ИНТЕРОРАЛЬНЫЙ/БУККАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ | ЧАСТЬ 2 | РАБОТАЕМ СО СРЕДНЕЙ ЧАСТЬЮ ЛИЦА](https://i.ytimg.com/vi/0ae_Kbc8K5c/default.jpg)
![ИНТЕРОРАЛЬНЫЙ/БУККАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ | ЧАСТЬ 1| РАБОТАЕМ С НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТЬЮ](https://i.ytimg.com/vi/yTkE5W4jBlU/default.jpg)
![КРАСИВАЯ ОСАНКА | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ И ГРУДНОГО ОТДЕЛА](https://i.ytimg.com/vi/-vxiJmW6RwI/default.jpg)
![ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА | БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ | ЧАСТЬ 3](https://i.ytimg.com/vi/q4ZpK0_CNzc/default.jpg)
![ЗДОРОВАЯ ШЕЯ | ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ](https://i.ytimg.com/vi/MRICSJypcug/default.jpg)
![МАССАЖ ЛИЦА ЛОЖКАМИ](https://i.ytimg.com/vi/8wfK_Ldc9zU/default.jpg)
![ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА | БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ | ЧАСТЬ 2](https://i.ytimg.com/vi/53I25qE0d-Q/default.jpg)
![УПРАЖНЕНИЕ КРОКОДИЛ (ПОЛНОСТЬЮ) | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА](https://i.ytimg.com/vi/Ok4h3B4oHJY/default.jpg)
![УПРАЖНЕНИЕ КРОКОДИЛ (НАЧАЛО) | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА](https://i.ytimg.com/vi/E1z8gRnrj_I/default.jpg)
![ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА | БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ | ЧАСТЬ 1](https://i.ytimg.com/vi/sE0dolo8vss/default.jpg)
![КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО МОРЩИН НА ЛИЦЕ](https://i.ytimg.com/vi/jvZg7kEnuNc/default.jpg)
![УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА, ЧТОБЫ РАЗОГНАТЬ ЛИМФУ | СНЯТИЕ УТРЕННИХ ОТЁКОВ](https://i.ytimg.com/vi/VY3L0kYz2CI/default.jpg)
![РАЗМИНКА ДЛЯ ШЕИ | ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ | УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ШЕИ](https://i.ytimg.com/vi/TneMOR7RFAU/default.jpg)
![УХОД ЗА ГУБАМИ](https://i.ytimg.com/vi/2V6a6vpaJC8/default.jpg)
![ДЕЛАЕМ ШЕЮ ДЛИННОЙ | ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ | УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ШЕИ](https://i.ytimg.com/vi/JW4ulLN0wBE/default.jpg)
![6 ШАГОВ НА ПУТИ К МОЛОДОСТИ](https://i.ytimg.com/vi/rbOLm8hYW5w/default.jpg)