4. HYPNOS: lär dig trigga igång din avslappning!
Skapa ett så kallat "ankare" och ta kontroll över din avslappning även när hjärnan har svårt att lugna ner sig. Stötta mig gärna på patreon!
www.patreon.com/gestalthalsa
Видео 4. HYPNOS: lär dig trigga igång din avslappning! канала Gestalthälsa
www.patreon.com/gestalthalsa
Видео 4. HYPNOS: lär dig trigga igång din avslappning! канала Gestalthälsa
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
HYPNOS: Smärtfri sömn - utveckla smärtstillande vanor
Hypnos | Rensa Bort Undermedveten Negativitet (OBS! Kraftfull)
#1 HYPNOS: Få bättre självkänsla - möt ditt inre barn (OBS! Kraftfull)
Hypnos mot ångest - lär dig lyssna på ditt undermedvetna
EMDR Musik | Lindra Stress & Ångest (Stimulera Hjärnan) #1
NY Meditation minska oro och ångest (Mindfulness) - TRÖST vid svår tid
Hypnos för Sömn | Svävande Avslappning![[Endast röst] - Sömnhypnos 2 | Driv in i sömn](https://i.ytimg.com/vi/_ymH-dWaXac/default.jpg)
[Endast röst] - Sömnhypnos 2 | Driv in i sömn
2. HYPNOS: hantera negativa känslor - ditt inre rum
Hypnos för Sömn | För Dig Som Inte Kan Sluta Tänka (Musiken för hög? Se länk i beskrivningen)
Hypnos mot Stress | Tre Djupa Andetag
Hypnos för sömn 2 - driv in i sömn
6. Hypnos för motivation
För bättre sömn - Sov gott - Kroppsskanning - Guidad meditation
GUIDAD HYPNOS | Ett helt nytt liv (Svenska)![Hypnos mot Överspändhet | Lugna Nervsystemet tex. vid C-PTSD [SVENSKA] - Bäst med hörlurar](https://i.ytimg.com/vi/ICXnHhdf_kc/default.jpg)
Hypnos mot Överspändhet | Lugna Nervsystemet tex. vid C-PTSD [SVENSKA] - Bäst med hörlurar
Jakten på Ninis (sovsaga för barn)
HYPNOS | För Bättre & Djupare Relationer
Hypnos mot IBS (Irritable Bowel Syndrome)
7. HYPNOS: Självkänsla BOOST - (OBS! Special hypnos-induktion)