Мисс Фитнес 2019 - знакомство и отчет (тренировочный процесс)

#фитнестренер #фитнес #миссфитнес #тренировки
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/j.d45/?hl=ru
Мой контакт: https://vk.com/ftrener72
Мой паблик: https://vk.com/trener72r
Дорогие друзья, как Вы знаете я являюсь наставником на проекте "Мисс Фитнес 2019", который организовал @athletic72 (AGYM | Сеть фитнес-клубов Атлетик Джим | Тюмень) У меня есть моя мощная подопечная @almuchka (Регина Альмукова) она же BatGirl)

Я хочу познакомить Вас с BatGirl, а также показать Вам подготовку к будущим этапам проекта. В наш тренировочный процесс входит и силовой тренинг, и функциональный тренинг, и Relax Stretching. Нарабатываем мощь, выносливость, гибкость и Ратстяжку. 💪🏻😉 Еженедельно будут выходить отчеты!

Итак, смотрите нашу активную подготовку.
Оценивайте видео, подписывайтесь на канал, также все подписываемся на мой инстаграм (ник j.d45), чтобы видеть еще больше тренировок с Региной и другими моими классными подопечными. Все Мы эффективная Команда.

Видео Мисс Фитнес 2019 - знакомство и отчет (тренировочный процесс) канала J.D. - Мотиватор и КиноСпец