Entrena en solo 20 minutos - Rutina 2

Prueba esta súper rutina de solo 20 minutos y verás como mejoras tus piernas, glúteos y pantorrillas muy rápido. Recuerda calentar antes de la rutina y estirar al final.

En el video te dice el número de repeticiones y las vueltas que tienes que hacer, recuerda es en circuito ósea haces los 3 ejercicios de seguido y descansas al final lo que te dice el video.

Видео Entrena en solo 20 minutos - Rutina 2 канала David Pacini