حصري في فقرة موائد و فوائد أول سلّو بالقمح الكامل و " النخالة" و " الكنوا" صحي 100%

حصري في فقرة موائد و فوائد أول سلّو بالقمح الكامل و " النخالة" و " الكنوا" صحي 100%

المكونات
دقيق القمح
دقيق الدخن ( إيلاّن )
دقيق الشّوفان
دقيق الكينوا Quinoa
حبوب السمسم ( الزنجلان )
دقيق النخالة
اللّوز
الفول السوداني ( كاوكاو )
كأس من زيت الزيتون
كأس من الزبدة المذابة
كأس من السكر اللّين
جوزة الطيب ( الكوزة )
اللّبان العربي ( المسكة الحرة )
القليل من الملح
القرفة
الينسون + النافع
العسل

#تحضيرات_رمضان​
#سلو_مغربي​
#سلو_هماوي

لا تترددوا في الاشتراك بالقناة وتفعيل الجرس
لمشاهدة المزيد👇👇
الفيديو السابق ....

كوكيز صحي واقتصادي و سهل التحضير في 10 دقائق فقط
https://youtu.be/_kUVaAW94fQ

🎀 ___ ＬＩＫＥ ❤ ＳＨＡＲＥ ❤ ＳＵＢＳＣＲＩＢＥ ___ 🎀

Видео حصري في فقرة موائد و فوائد أول سلّو بالقمح الكامل و " النخالة" و " الكنوا" صحي 100% канала عالمك سيّدتي