Día 6 • Aburrimiento • Básica
La necesidad de estar constante y continuamente entretenido con algún estímulo es el síntoma de una mente fuera de control. El aburrimiento no es más que falta de atención.
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Los 8 primeros días de esta serie estarán disponibles abiertamente en nuestros diferentes canales: YouTube, Spotify, Apple Podcast y Google Podcast. Si quieres acceso a la serie completa tendrás que suscribirte como patrocinador en patreon.com/todomente.
Ahora bien, si el dinero es un impedimento para que puedas suscribirte pero realmente quieres acceder a la serie completa, escríbeme un correo a andres@todomente.org o contáctame por instagram (@todomente) y yo te comparto la serie directamente.
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Todas nuestras meditaciones guiadas están inspiradas en la práctica y enseñanzas de profesores, maestros, y científicos como: Joseph Goldstein, Sharon Salzberg, Sam Harris, Annaka Harris, Alexis Santos, David Vago, Judson Brewer, y Oren Jay Sofer, entre otros. Para ellos todo el crédito por muchas de las ideas expresadas en este canal.
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Imagen: Karl Fredrickson
https://unsplash.com/photos/DsAjH9B24G8
#mindfulness #meditación #todomente
Видео Día 6 • Aburrimiento • Básica канала Andrés Acevedo
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