臺北市衛生局:高齡者彈力帶運動
本影片由臺北市政府衛生局委託「國立臺灣師範大學運動與休閒學院」規劃、拍攝。針對高齡者居家運動,設計安全又有效的動作,期望本影片能陪伴長者在家中運動、增進身心健康。請您在適合運動的身體及心理狀況下,並確保環境安全無虞後,觀賞影片、學習運動。祝您運動健康、快樂。
計畫主持人:張少熙
協同計畫主持人:曹昭懿、方佩欣
總編輯:方怡堯
審定:宋貞儀、劉雅甄、陳靜怡
動作示範:郭馥滋、林錦城、蘇愛能
製作:君好健康實業
發行:臺北市政府衛生局
Видео 臺北市衛生局:高齡者彈力帶運動 канала 君好健康企業
計畫主持人:張少熙
協同計畫主持人:曹昭懿、方佩欣
總編輯:方怡堯
審定:宋貞儀、劉雅甄、陳靜怡
動作示範:郭馥滋、林錦城、蘇愛能
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