Как мы толстеем от жиров. Отличия набора веса насыщенными жирами от ожирения ненасыщенным жиром?

Как мы толстеем от жиров. Отличия набора веса насыщенными жирами от ожирения ненасыщенным жиром?
В присутствии сахара насыщенные жиры, как и ненасыщенные Омега‑6, откладываются в запасы. Это нормально, поскольку углеводы используются в первую очередь.
Происходит накопление жировой массы и увеличение веса независимо от вида жиров, однако есть отличия.
Когда часть поступающих жиров составляют Омега‑6, они нарушают метаболизм: повреждаются митохондрии и белки, которые участвуют в окислении жиров.
Запасенные насыщенные жиры находятся в тканях до момента востребования. Ненасыщенные Омега‑6 расщепляются на перекисные соединения, повреждающие жировые клетки и компоненты митохондрий.
В результате образуется токсичный альдегид 4-гидроксиноненал, который обезвреживается ферментом альдегиддегидрогеназой (ALDH2). Таким образом ALDH2 снижает токсичность Омега‑6. Ослабление или недостаток митохондриальной ALDH2 может приводить к ожирению печени, сахарному диабету и развитию метаболического синдрома на фоне ожирения. Это может происходить при более низкой степени ожирения по сравнению с нормальной функцией ALDH2.

#НасыщенныеЖиры #НенасыщенныеЖиры #Омега6 #Митохондрии #ЖировыеЗапасы
=====
Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом.
=====
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
▶️ Полная лекция: Омега-6 растительные жиры метаболический синдром. Полиненасыщенные жирные кислоты, линолевая кислота https://www.youtube.com/watch?v=M1cM1NTDBQ0
📕 Альбом: Омега-6 Растительные Жиры. Полиненасыщенные жирные кислоты: линолевая кислота, растительные масла. Польза и вред. Перекисное окисление липидов.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_Mp6BmnPKMUTjtAt75EbAXyg
⭐️Углубленные лекции https://academy.nikharlov.com
🩸Новый канал Доктора Ника https://bit.ly/DrNikNew
✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/
💎Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ https://bit.ly/Na-K-Cl
❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион https://bit.ly/OxSeIMnGS
🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С https://bit.ly/CuFeZn-VitC
💯Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat
💜Как помочь творчеству https://t.me/udothis/1305
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7 https://bit.ly/EnergyVitsB
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ https://bit.ly/MethylatioN1k
🏆Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k
💌Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca
🔰Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1
🪁Пищеварение и Стресс! https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest
📜Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k
🚑Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide
😀Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie
😎Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab
🔥СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1
💿ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k
🌍Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/
⏫VK https://bit.ly/VK-group0
🟣Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik
❗️ Инст https://bit.ly/instan1k
📕 Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0

https://www.youtube.com/watch?v=ROkfW_3mYHo

Видео Как мы толстеем от жиров. Отличия набора веса насыщенными жирами от ожирения ненасыщенным жиром? канала Доктор Ник - Физиология Высокого Качества Жизни