Quiérete y cuídate - Alberto Linero en vivo

Cuídate y quiérete a ti mismo. La felicidad exige autocuidado. Para ser felices tenemos que amarnos, cuidarnos y querernos a nosotros mismos y esto se debe expresar en el cuidado. Algunos están pendientes de velar por los otros –lo cual está muy bien- pero la base tiene que ser una sana relación consigo mismo. Por eso ámate mucho, ámate y sé feliz, ámate como eres. Entonces, ¿Cómo auto cuidarnos? Hoy te propongo que vayamos directo a las tareas, para que puedas iniciar un proceso consciente de auto afecto y autocuidado.

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