Все видео Новые видео Популярные видео Категории видео

Авто	Видео-блоги	ДТП, аварии	Для маленьких	Еда, напитки
Животные	Закон и право	Знаменитости	Игры	Искусство
Комедии	Красота, мода	Кулинария, рецепты	Люди	Мото
Музыка	Мультфильмы	Наука, технологии	Новости	Образование
Политика	Праздники	Приколы	Природа	Происшествия
Путешествия	Развлечения	Ржач	Семья	Сериалы
Спорт	Стиль жизни	ТВ передачи	Танцы	Технологии
Товары	Ужасы	Фильмы	Шоу-бизнес	Юмор

Как я сохраняю вес / Диеты / Спорт / Йога / Вода

Мои несколько правил, которые помогают сохранять вес в норме.
- не переедать вечером
- больше кушать овощей, зелени и фруктов
- минимизировать соль
- пить достаточно воды в течение дня
- двигаться, заниматься спортом или танцами
- минимизировать мучное, сладкое, молочное

Видео Как я сохраняю вес / Диеты / Спорт / Йога / Вода канала Ирина Калина

Показать

Комментарии отсутствуют