"Без жалости к себе" - Эрик Бертран [Аудиокнига]

Аудиокнига, которая изменит вашу жизнь! Раздвинь границы своих возможностей!

ЧИТАЕТ Gregor.

СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:14 - Посмотрите на свою жизнь со стороны
00:02:10 - Однажды я умру
00:12:16 - Если это получилось у других, получится и у вас
00:13:49 - Сравнивайте себя с самим собой
00:17:29 - Определите свои ценности
00:25:53 - Систематическое движение вперед
00:32:40 - Приготовьтесь к успеху
00:42:55 - Постановка цели
00:46:17 - Почему так важно ставить перед собой цели
00:49:53 - Что такое хорошая цель
00:58:05 - Как определить хорошую цель
01:12:09 - Примите решение
01:23:21 - В процессе, стадия реализации
01:25:05 - Напоминайте себе о цели
01:28:04 - Сила терпения
01:33:55 - Как бороться с трудностями
01:52:35 - Дело не в таланте
02:07:46 - Упражнения не только для тела
02:16:00 - Внутренний диалог
02:18:37 - В моем словаре нет такого слова
02:21:10 - Чего вы ждете сегодня? Правильных вопросов
02:27:21 - Я смогу - об усиливающих выражениях
02:37:37 - Визуализация
02:51:14 - Действуйте как тот, кем вы хотите быть
03:03:57 - Режим
03:15:29 - Поиск оптимального режима
03:22:18 - Быть несгибаемым
03:32:46 - Спасибо за прослушивание!

О КНИГЕ:
Эта книга больше года была на первом месте в списке бестселлеров в Норвегии и переведена на многие языки. В ней Эрик Ларссен в яркой и эмоциональной манере рассказывает о том, как добиваться изменений, ставить большие цели, мыслить масштабнее и раздвигать границы своих возможностей, заходя далеко за пределы зоны комфорта.

ОБ АВТОРЕ:
Эрик Бертран Ларсен - современный тренер по личностному росту и автор бестселлеров. Он помогает людям научиться по-другому думать, принимать свои, как он сам их называет, «эмоциональные контрасты» и корректировать свои повседневные действия так, чтобы стать успешнее в карьере и счастливее в жизни.

***

Видео "Без жалости к себе" - Эрик Бертран [Аудиокнига] канала Gregor Voice