「マインドコントロールとの付き合い方ー自分との１５の約束ー」元創価学会員・平和の天使ぴーこラジオ #111　#元創価学会　＃宗教二世　＃マインドコントロール

平和の天使ぴーこラジオ　
今回のテーマ 「マインドコントロールとの付き合い方ー自分との１５の約束ー」＃111

私が非活になった３０代前半、
今までの人間関係が全てなくなり、孤独の中、
怒り、悲しみ、虚しさを抱えていました。
特に、怒りの感情が大きく、睡眠障害となり
とても苦悩しました。
そこから、抜け出したくて・・・
また、どうして
こんなことになってしまったのか知りたくて、
ありとあらゆる本を読み答えを探していました。

数百冊読んだと思います。
精神世界、東洋医学、スピリチュアル、睡眠、身体の本、
瞑想の本、、、

本を読んだり、時には講演会に参加したり、
いつも自分の人生の答えを見つけようとしていました。

そうしているうちに、自分でも気づかない間に
次の創価学会、次に自分が頼れるものを探していることに
気づきました。
この気づきはとても大きかったです。

今回は、自分が自分に約束している１５のことを紹介したいと思い
ラジオをとりました。

１５の内容の中には、重複している部分や、
これから先、また変わるかもしれない部分もあると思います。

現在の私が気をつけていること、実践していることです。
マインドコントロールとの付き合いかた
私がマインドコントロールされたと気づいた時、
解放した、手放したと言い切れません。
だから、うまく付き合うことにしました。

一、怒り、悲しみの感情を封印しない

二、孤独を恐れない

三、お一人様を満喫する

四、新しい何かを始める

五、次の創価学会を探さない

六、マインドコントロールはそこら中で起きていることを知る

七、お金の使い方で見極める

八、常に中庸、冷静を心がける

九、自分が正しいと思わない、他人が間違ってると思わない

十、自分の中のマインドコントロールに気づく
（自分を疑う、そして、自分を信頼する）

十一、いつも自分に聞いてみる
（自分がどう思っているのか、誰かではなく自分に聞く癖をつける
自分に聞くとは本心を知ること。本心は自分しか分からない。
身体の声を聞く。身体の反応を見る。呼吸は浅くないか？鳩尾などに
嫌な感じはしないか・・など）

十二、感謝する、人の自由意志を尊重する

十三、穏やかに過ごす
（辛い出来事はあります。学会時代は政治や社会にたくさん目を向けてきました。
でも、それが行きすぎると目の前の人が見えなくなります。
感謝できなくなります。。。なので、まずは家族や友人、身近な人との関係性、
穏やかさを大事にしたいと思います。その土台があって、世界平和と地球環境を守ることを
祈り続けます。

十四、身体を動かす、朝の散歩

十五、瞑想する

以上になります。

また、深堀りしたい内容もあるので、
ラジオでお話ししたいと思います。
今回も聞いてくださりありがとうございました。
コメントは全て読ませていただいております。
コメントの返信が遅れること、
また返信ができない場合もありますが、
どうぞ、ご了承くださいませ。
違った意見も読ませていただいてます。
ありがとうございます。
チャンネル登録・高評価、本当にありがとうございます。

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元創価学会員のぴーこと申します
生まれて一ヶ月後に創価学会に入信し、
富士鼓笛隊に10年間所属
20代、３０代と活動を熱心に続けてきました
30代前半で、大きな出来事があり体調を壊し
学会の活動が一切できなくなりました

51歳のとき退会することを決意しました

私の人生は波乱万丈の人生だと思います

怒りや悲しみから感謝と愛へ変わるまで
時間がかかりました

人生を助けてくれたのは瞑想や
スピリチュアルな考えでした
そして、まわりの支えがありました
大きく変化した私の人生経験とともに
今の時代に感じることを
ラジオ形式でお話するチャンネルです

創価学会時代に心に誓った平和への想いを大切にし
これからは人生を穏やかに愉しみたいと思います

タイトルの「平和の天使」とは鼓笛隊の呼び名で、
平和外交を音楽でする意味が込められています

「ぴーこ」は昔うちにやってきた
セキセイインコの名前です

不慣れでお聞き苦しい点もあると思いますが
よろしくお願いいたします
聞いてくださる皆様のご多幸を心より祈ります

＃元創価学会員　#宗教二世 　#マインドコントロール
https://www.youtube.com/@user-jz9pk2xt8m

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