Cómo gestionar una relación TÓXICA con el CONTACTO DESAPEGADO

Cuando se trata de una relación tóxica con su pareja o su ex pareja siempre hay un desequilibrio y/o una forma de dependencia emocional o no. gestionar una relación tóxica con el contacto desapegado significa crear una forma de independencia y reequilibrar la repartición del poder.

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Capítulos

00:00 Intro
01:15 Contacto desapegado
03:02 Desarrollar la independencia
03:19 Sus propias actividades
03:39 Evitar las peleas
03:49 Actuar de buena fe
04:17 No buscar la aprobación
04:47 Tono de voz
05:05 Si te miente
05:19 Comunicación asertiva
05:44 No esperar un milagro
06:51 Preguntas poderosas

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