Тренировка със Сами Хосни

Решихме да се възползваме от възможността да потренираме заедно макар и в условия на извънредно положение.

От тогава до днес тренирам само вкъщи включително и онлайн със Сами от лайфовете му в Инстаграм.
За мен движението е много важно и особено сега, когато оставаме вкъщи не бива да се
обездвижваме.

Получих много запитвания за тренировки и идеи и се надявам с това видео да ви дам такива. Скоро мисля да кача и в моя Инстаграм профил тренировки, които лично аз правя.

Instagram @amelia_markova

Видео Тренировка със Сами Хосни канала Amelia Markova