Самоорганизация | Как я самоорганизуюсь | Продуктивность

Я слышал от друзей, что когда они пытаются работать дома, то часто отвлекаются от работы на домашние дела, инстаграм, ютуб. Разговаривая со мной, некоторые говорят: "Я бы не смог работать дома. Мне бы захотелось сделать уборку, приготовить еду или посмотреть сериальчик". То есть многим, я пока не знаю точно почему, нужен офис и рабочая обстановка, а также надзор начальника или коллег, чтобы работать. То есть самомотивации не всегда бывает достаточно для того, чтобы организовать себя.

Я расскажу о своем опыте самоорганизации, о том, к каким выводам я пришел и поделюсь приемами, которые работают для меня.

В ютубе, да и вообще на просторах интернета в целом, сотни и тысячи статей и видео о том, как управлять своим временем, как распределять задачи на важные и неважные, когда лучше ложиться спать и так далее. Я тоже смотрел много разных видео о самоорганизации и тайм-менеджменте.

Помимо различных абстрактных видео и статей, я пробовал применять также вполне конкретные приложения, сервисы и сайты для того, чтобы следить за своим временем, задачами и контролировать их. Для того, чтобы как-то запоминать задачи, которые мне нужно выполнить, и обещания, которые я кому-то давал, я записывал их в простой ToDo лист. Но с ростом задач он оказался мало эффективен, поскольку нужно распределять задачи по категориям, проектам, сферам деятельности и т.д. Ему на смену пришел Google календарь.

На протяжении нескольких лет, я пытался себя организовать в некоторый график, который должен был стать для меня стандартом. Как показала практика, это работает на некотором ограниченном участке времени, но потом приводит только к негативу и адской прокрастинации.

Как мне кажется, самоорганизация – процесс постепенный. И если пробовать разные техники понемногу, так сказать, не нырять с головой сразу, а сначала помочить ножки, то со временем от каждой из них остаются какие-то полезные привычки. А вот что именно вам не хватает для самоорганизации – зависит конкретно от вас. Как вы, уже поняли, самоорганизация, тайм-менеджмент, самодисциплина и самомотивация – это почти синонимы, ну или по крайней мере тесно связанные между собой понятия.

Поэтому не нужно слепо пытаться повторять какие-то техники по управлению временем или организации своего дня. Просто нужно выяснить, чего вы хотите добиться от них и что именно должно происходить в вашей жизни, чтобы вы могли назвать себя самоорганизованным человеком.

Познавая разные техники самоорганизации и свой разум, я пришел к выводу, что ни одна из них не может эффективно работать постоянно.

Каждая из техник так или иначе пытается обмануть мозг или сыграть с ним в какую-то игру, о которой он не знает или про которую он забыл. Например, для себя я выяснил, что иногда для высокой продуктивности нужно проснуться рано. Раньше обычного. Тогда от того, что я сделал 80% важных дел до 12 часов дня, я чувствую, что потрудился на славу и где-то часа в 3 дня могу себе позволить заняться чем-то отвлеченным. Но когда я пытаюсь ввести такие ранние подъемы в привычку, то уже через пару недель весь этот эффект пропадает и дни превращаются в скучную рутину, просто потому что мозг привыкает и он как маленький ребенок говорит "скучно".

Если после такого режима включить режим "сплю сколько хочу, просыпаюсь, когда хочу", то в течение еще какого-то времени, я снова становлюсь продуктивным. Но через некоторое время даже при наличии достаточного времени на работу и отдых, мозг отказывается браться за работу, даже ту, которая очень нравится.

#самоорганизация #тайм-менеджмент #самодисциплина #самомотивация #прокрастинация #управлениевременем #личнаяэффективность #timemanagement #самоорганизацияисамодисциплина #самоорганизациясебя #самоорганизацияличности #самомотивацияметоды

"Кое-что совсем" - канал, посвященный обсуждению тем, так или иначе связанных с сегодняшней трудовой системой, сложившейся в России и в мире. Канал будет интересен тем, кто работает в офисе, удаленным сотрудникам и фрилансерам.

🎥 Наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCB10eBHCXa9Rx3v0mBrn6_g

🖥 Наша страничка VK: https://vk.com/koechtosovsem
🖥 Наш сайт: https://sovsem.blog

Видео Самоорганизация | Как я самоорганизуюсь | Продуктивность канала Кое-что совсем