3-й юношеский разряд по прыжкам на батуте (1-е упражнение).

Выполняет тренер батутного центра NINJA ПАРК - Буторин Антон.

Комбинация №1:
1. Прыжок в сед
2. Из седа прыжок с поворотом на 180° в сед
3. Из седа встать
4. Прыжок вверх СВ
5. Прыжок в сед
6. Из седа ¼ сальто вперед Г на живот
7. С живота ¼ сальто назад на ноги
8. Прыжок вверх С
9. ¼ сальто назад на спину
10. Со спины ¼ сальто вперед на ноги

#прыжкинабатуте #разряд

Видео 3-й юношеский разряд по прыжкам на батуте (1-е упражнение). канала СПОРТИВНЫЙ ЧИРЛИДИНГ